1. Еще один навороченный апгрейд

Слишком простые и однообразные затеи вам скучны? То ли дело написать программу, построить цивилизацию, выучить японский или освоить редкое искусство… Тогда уроки аргентинского танго – для вас. Освоитесь в азах, испытаете драйв от импровизации, а затем с неугасающим азартом станете исследовать возможности, комбинировать, изобретать, оттачивать. Совершенствование ловкости формирует новые нейронные связи в мозгу, как это происходит и при умственных занятиях, делая вас еще умней, а внимание к партнеру развивает эмоциональный интеллект.

Читать далее →

«Вред не от высоких каблуков. Я могу безболезненно бегать на них. Проблема в том, что в детстве нас учат крутить «колесо», но не учат ходить, сидеть, нагибаться и поднимать тяжести.»
Из интервью с Алехандрой Мантиньян – маэстрой танго с медицинским образованием и практикой реабилитолога, построившей свое тело и танцевальную карьеру после тяжелой травмы

Статья Наталии Арбузовой и Михаила Равдоникаса в редакции Натальи Орловой. На фото: Элеонора Калганова и Михаил Надточий

Сплошь и рядом «шпильки» ассоциируются с соблазном. Но ни стиль, ни сексапильность не лежат в одной коробке с новыми туфлями, будь то «комильфо» или «лабутены». Танцуем ли мы танго, ходим ли по улице, – высокие каблуки оказывают очевидное влияние на работу позвоночника и таза, коленей, голеностопных суставов и стоп. Школы танго должны учитывать возможные опасности для этих зон и способы предотвратить танго-травмы, сохраняя баланс, естественность и достоинство.

Читать далее →

Статья Вероники Тумановой. Публикуется с разрешения автора. Ниже вы найдете полный список заметок лучшей из учителей танго в Париже.

Нам всем известно ощущение, когда всё получается. Если у вас уже есть некоторый опыт танго, то это чувство вам наверняка знакомо. Это одно из лучших ощущений в жизни. В этом состоянии кажется, что тело стало танцем, без всяких усилий, и что сверкающий поток несет вас куда-то в музыке. Вы одновременно полностью в этом участвуете и наблюдаете за своим участием со стороны. Вы в слиянии с партнером и чувствуете замечательное единство между вами и окружающим миром. Все технические «проблемы» испаряются и всё просто-напросто работает.

Я думаю, что мы танцуем танго для того, чтобы ловить это ощущение. Когда я рассказываю о танго людям нетанцующим, я часто сравниваю его с виндсерфингом. Серферы, также как и тангерос, способны уехать Бог весть куда, чтобы делать каждый день одно и то же: ловить идеальную волну. Мы тоже, в своем роде, все время ловим идеальную волну. Ту незабываемую связь с другим, которую мы однажды уже почувствовали, особенную для каждого из нас, разную на каждом этапе нашего развития. Мы ищем нашу волну в партнерах, учителях, шагах, обуви, музыке, мероприятиях.

Нам также знакомо и противоположное ощущение: когда кажется, что ничего не получается. Читать далее →

Некрасивый самолет не полетит.
А. Туполев

Компилированный, дополненный, одобренный авторами перевод статей (1), (2), (3), (4), (5) Эрика Гебхарта и Сюзанны Пэтти из школы Tango Breath. Отдельное спасибо Давиду Пало, Сесилии Гарсиа, «Виле» Вильвовской, Алехандре Мантиньян.

И в блоге, и на уроках мы много внимания уделяем осанке, помогая людям сосредоточиться на том, что ее улучшит. Мы ведем обширную работу над самостоятельным движением, поскольку ваша постура и шаг – это то, что вы приносите с собой, выходя на танцпол. Но это лишь начало. Когда возникает объятие, осанки могут изменяться. Нередко – не в лучшую сторону. Читать далее →

После всех упражнений по развитию музыкального чутья, осталось разгадать, как выполнить полумистические заветы великих: «стать музыкой», «обнимать женщину как музыку», – дабы пореже острить, что, мол, хорошему танцору мешают две вещи – музыка и партнерша. Дамы, хоть и обречены «слушать музыку через партнера», тоже властны передать ему свои эмоции. Даже влить в него долю своей музыкальности, а точнее, раскрыть такие способности мужчины, о которых он еще не подозревал… Но будьте аккуратны оба: «я тебе танцую» – это «я с тобой и я беру тебя с собой», а не «вот так, глупыш(ка)».

Пост по мотивам статьи Артема Ляховича «Пианизм и эротика». Эротическим он называет живое, осознанное, влюбленное отношение к деталям музыкальной ткани, действенно выраженное через осязательный контакт.  Читать далее →

Как уберечь ноги от нагрузок, связанных с высоким каблуком, как снять усталость – вопрос №1 для каждой тангеры. И если после урока или трехчасовой вечерней милонги еще можно заявлять: «У меня ноги не болят, потому что техника шага в порядке», – то в конце фестивальной ночи, пролетевшей как на крыльях, уйти гордо означает ухромать до раздевалки босиком. По расчетам производителей танго-обуви, при шаге назад на плюсну и пальцы женщины давит вес, в 3 – 10 раз превышающий массу тела!  Читать далее →

Практика в аргентинском танго – занятие не менее серьезное, чем урок. Вот вы проделали всё то, что стало получаться хорошо, чтобы тело запомнило новую тропинку. Настало время довести до ума то, что толком не усвоено, а только ищется по некоему образцу (шоу на Youtube, видеорезюме с урока, «почерк» других танцоров), или пару раз получилось под присмотром и с корректировками учителя… а его-то, как назло, и нет! Некому подправить, некому быть арбитром. Ни один из пары не обладает достаточным авторитетом, чтобы сказать, как правильно, и это было принято другим без оговорок.

Мы с В. решили поделиться алгоритмом, выработанным за годы «танцев по граблям», который позволяет нам самим эффективнее учиться на мастер-классах, изобретать разные фишечки на практиках и получать от нашего танго больше радости с меньшими потерями. Он пригодится как одиночкам, так и постоянным парам.  Читать далее →